Sports ug FitnessGibug-aton sa pagkawala

Sa unsa nga paagi aron sa pagpapahawa Cellulite gikan sa mga sampot

Sampot - sa usa ka linain nga katarongan sa mapahitas-on sa pipila ka mga batang babaye. Kini mao ang sa ibabaw sa niini nga mga tawo sa pagbayad sa labing pagtagad, apan kini usab sa ilang mga pinakalisud sa pagbantay sa porma. Pagpaginhawa sa gluteal kaunoran dili sayon, labut pa, kini nga bahin sa lawas labing prone sa dagway sa Cellulite. Walay duhaduha nga ang usa ka babaye nga uban sa hingpit nga asno diha sa pipila ka mga degree sa usa ka kugihan, tungod kay kon dili makab-ot sa maong mga resulta lamang imposible. Adunay pipila ka napamatud paagi sa pagtangtang sa Cellulite gikan sa mga sampot?

Aron sa pagsagubang sa niini nga problema sa unang dapit, kamo kinahanglan nga regular nga sa pagbuhat sa ehersisyo batok sa Cellulite sa ibabaw sa mga sampot. Kini mao ang tanan nga aerobic nga ehersisyo, lakip na ang paspas nga paglakaw, jogging, ug swimming. Adunay pipila ka mga kaayo epektibo nga pagbansay-bansay, nga naglakip sa pagbayaw sa mga paa, nanagbingat sa sa tuhod, gikan sa usa ka posisyon sa iyang mga tuhod ug siko. Aron makab-ot makita resulta kinahanglan nga sublion kini sa labing menos 25 ka mga panahon sa usa ka adlaw. Ang laing epektibo nga paagi mao ang sa pagbayaw sa mga sampot gikan sa usa ka prone posisyon. Mga bitiis sa mao nga panahon kinahanglan nga gibawog sa mga tuhod, ug sa mga blades mohaum snugly sa salog. Ang tanan nga mga pagbansay-bansay gidesinyo sa pagsulbad sa problema sa unsa nga paagi aron sa pagpapahawa Cellulite gikan sa mga sampot kinahanglan nga gidala sa gawas sa usa ka kusog nga dagan uban sa maximum nga gidaghanon sa mga pagbalik-balik. Kini ang hinungdan sa tambok sa dili gusto nga mga dapit aron sa pagsunog sa daghan nga mas paspas. Ang mga klase mahimong gipahigayon diha sa usa ka espesyal nga anti-Cellulite karsones nga paghimo sa usa ka sauna epekto ug makatabang sa pagkuha sa sobra nga liquid gikan sa lawas nga mas paspas. Sila mahimong gipulihan sa hawiran pelikula. Aron sa pagdugang sa pagka-epektibo sa niini nga mga pagbansay-bansay sa dili pa magsugod sa ilang mga sampot kinahanglan sa paggamit sa usa ka espesyal nga anti-Cellulite cream, nga mao ang ubos sa impluwensya sa pagdugang sa temperatura sa aktibong motuhop sa mga selula sa panit.

Karon ang cosmetic industriya og usa ka matang sa paagi, nga mahibalo kon sa unsa nga paagi aron sa pagpapahawa Cellulite gikan sa mga sampot. Kini mahimong usa ka cream, lana komposisyon alang sa mga panaptong, daghang ampoules. Ang uban kanila mao ang tinuod nga inubanan sa ubang mga lakang aron sa pagtabang sa pagkab-ot sa gimahal nga nindot nga porma. Aron dili aron sa paghimo sa usa ka sayop sa diha nga ang pagpili sa usa ka cream batok sa Cellulite sa mga sampot, kini mao ang gikinahanglan nga mahibalo sa tukma kon nga mga butang mahimo nga makatabang sa pagsulbad niini nga isyu. Main kaalyado niini nga dili patas nga gubat ang seaweed kinuha (sa labing maayo sa, kelp), kape kinuha, chilli, dugos, yuta nga kolonon, ug nagkalain-lain nga mga pinuga gikan sa mga tanom. Kon ang usa ka bahin sa niini nga mga butang nga gilista diha sa unang dapit, kini mao ang gikinahanglan nga sa paghatag sa pagpalabi sa maong paagi, tungod kay ang ilang konsentrasyon sa kini mao ang hatag-as nga. Ibutang ang cream kinahanglan nga kinsang sa adlaw-adlaw alang sa 10 minutos.

Kini mao ang kaayo epektibo panaptong nga optionally pagabuhaton sa balay usab. Sila nag-focus sa sa epekto sa mga sampot, Cellulite apektado sa natipak tambok ug nagtuo sobra nga fluid gikan sa lawas. Aktibo nga mga butang sa mga panaptong mao ang mga sama sa creams. kinahanglan nga gidala sa gawas pamaagi pinaagi sa dagan sa sa adlaw 15 wraps. Sa kombinasyon uban sa pisikal nga kalihokan, ang paggamit sa mga creams ug hustong nutrisyon sila motabang sa pagsulbad sa problema sa unsa nga paagi aron sa pagpapahawa Cellulite gikan sa mga sampot sa diha nga sa mahimo.

Usab importante ang husto nga nutrisyon. Kon wala kini, ang tanan nga mga paningkamot mahimo sa kawang, mao nga ang batang mga babaye mihukom sa paghimo sa ilang mga sampot nga hingpit, kinahanglan nga moipon ngadto sa usa ka pagkaon. Gikan sa pagkaon sa dili iapil sa tanan nga sa harina nga fino ug sa matam-is, ingon man usab sa pagpakunhod sa kantidad sa asin pag-inom. Ang tanan nga kalan-on kinahanglan nga andam sa bisan hain steamed o linat-an. Fried pagkaon lamang sa pagdugang sa caloric sulod sa pagkaon, nga sa pagdugang sa kantidad sa Cellulite sa ibabaw sa mga sampot. Ayaw pagdahom diha-diha nga mga resulta. Pagpauswag niini nga bahin sa lawas ang pagkuha sa usa ka daghan sa mga panahon ug paningkamot, ingon sa tambok layer hataas kaayo. Regular nga ehersisyo, pagkaon, ang paggamit sa mga kosmetiko produkto makatabang sa pagkab-ot sa usa ka hingpit nga asno, nga ikaw mahimong mapahitas-on sa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.