Pagkaon uban sa saging: muffins, tinapay, pies

Ang mga saging nindot kaayo nga mga bunga sa kaloriya nga puno sa mga sugars, pectin, malic acid. Sa mga saging, dunay mga substansiya nga makatabang sa pagsagop sa mga hydrocarbon nga makuha gikan sa ubang mga produkto. Gipakita ang mga prutas uban sa gastritis, diarrhea, uban sa ilang tabang nga makawala sa timbang, sa katapusan, maglingaw-lingaw lang.

Sa Russia, ang mga pinggan gikan sa mga saging lutoon nga hilabihan ka talagsaon, apan sa uban nga mga nasud kini popular kaayo sa mga produkto sa culinary. Ilabi na ang lamian nga naluto sa mga saging. Sila naglutog tinapay, naghimo og mga tinapay, mga pie, nagdugang sa saging sa mga donut, mga pancake.

Ang pagluto gikan sa mga saging kasagaran wala magkinahanglan og igong panahon sa pagpangandam, ug ang mga produkto tasty, nga may delicate aroma, usa ka delikadong lami.

Ang mga resipe nga gisudlan sa mga saging miabut sa among nasud gikan sa Portugal, Africa, Central America, ug uban pang mga nasud. Ang pagluto sa saging popular sa Estados Unidos. Ang resipe alang sa sunod nga pie miabut, kini gituohan, gikan sa nasud, diin kini popular kaayo sa buntag nga kape.

Gikinahanglan kini:

• 3 saging dako;
• Tulo - usa ka baso;
• Lana - 150 g;
• Mga itlog - 3 ka piraso;
• Sour cream - 50 g;
• Sugar - ikatulo nga bahin sa baso;
• Tulo - 1.5 tasa;
• Powdered sugar;
• Pagkaon nga powder o hydrated soda.

Ang minasa nagsugod sa pagsagol sa kamatuoran nga ang mga itlog ipagawas sa usa ka blender nga adunay sour cream, asukar, baking powder. Sa hinay-hinay, dugangi ang nangatunaw nga mantekilya, harina. Padayon sa pagbuntog. Sa diha nga ang minasa mahimong usa ka unipormeng masa, baga, sama sa sour cream, andam kini.

Ang porma diin lutoon ang cake, mag-smear sa kadagaya sa lana, ibutang ang usa ka layer sa mga saging sa ubos, isablig sa duga sa lemon, isablig sa manipis nga layer sa sugar powder, ug dayon ibubo ang minasa. Magaluto sa init nga oven sulod sa tunga sa oras.

Taposa ang cake uban ang cream. Giandam kini pinaagi sa pagbunal sa usa ka saging nga adunay blender nga adunay asukal ug sour cream (5 ka kutsara matag usa).

Sa Portugal, ang pastry nga adunay mga saging, labaw sa tanan, tinapay sa saging.

Aron sa pag-andam niini kinahanglan nimo nga buhaton:

• 4 ka dagkong saging;
• 3 ka itlog;
• 20 g nga lana;
• 300 g nga harina;
• Mga lugas sa lami;
• Vanillin;
• Pagkaon nga powder 2 p.

Ang mixer gibunalan sa mga saging nga adunay vanillin, butter, itlog. Sa hinay-hinay dugangi ang harina, asukar, vanillin, baking powder, sa katapusan nga lugar - mga nut sa yuta. Ang usa ka maayong pagkagumon nga itlog ibubo sa usa ka mainit nga porma, nga lutoon sulod sa usa ka oras. Human nga lutoon ang tinapay, kinahanglang kuhaon kini gikan sa hudno, apan ibilin kini sa dagway sulod sa usa ka oras. Ang nahuman nga produkto mahimong iwisik sa mga nuts sa ibabaw.

Ang usa ka maayo nga tagbalay nahibal-an nga ang pagluto sa mga saging nagdepende sa imahinasyon sa magluto. Ang resulta sa usa ka ingon nga pantasiya mao ang usa ka biscuit nga may tsokolate nga puno sa saging.

Ang minasa alang sa kini giandam gikan sa 10 ka mga yolks ug daghang kutsara nga asukar, 4 ka kutsarang harina ug kakaw. Paghiusa sa hingpit sa usa ka mixer. Sa diha nga ang gibug-aton mahimo nga baga, homogenous, 6 gilain nga whipped protina nga gi-injected ngadto sa niini, magpadayon sa pag-mix hingpit nga.

Ang minasa gibubo ngadto sa usa ka mainit nga linuto sa pan nga linuto nga adunay lana nga pergamino. Human sa ikaupat nga bahin sa usa ka oras, sa dihang andam na ang biscuit, kini gibuklad sa usa ka pagputol, nga dali nga gitabonan sa usa ka pre-prepared cream, nga giputos sa usa ka roll.

Ang krudo alang niini giandam ingon sa mosunod: blender itlog ug itlog yolks (4) ug usa ka tunga sa tasa nga asukar, grated chocolate o cocoa. Idugang ang tunga sa usa ka tasa sa gatas, stirring, magluto hangtud nga ang cream matig-a.

Ang pagpangaon nga adunay saging mahimong himoong mga cupcake gikan sa oatmeal. Alang kanila, dugang pa sa usa ka baso nga whipped saging, kinahanglan nimo 200 g nga harina, mga 300 gramo nga yuta nga "Hercules", 150 gramos nga sl. Mantikilya, 2 itlog, usa ka ikatulo nga kopa sa asukar, mas maayo kay sa kape, kaningag, asin, vanillin.

Ang blender gibunalan sa mantikilya nga adunay asukar, banilya, itlog, saging. Sa laing pag-mix asin, harina, oat flakes. Ang duha ka masa gihiusa, maayo nga gimasa, ug dayon gibutang sa agup-op nga kaniadto gihugasan. Aron mahatag ang lami ug maanindot nga pagtan-aw sa cake, mahimo kini isablig sa mga mumho sa yuta, cinnamon ug tibuok nga mga tipik. Pagluto sulod sa kwarenta ka minuto.

Ang cinnamon nga adunay mga nuts makadugang sa pagkaligo sa mahumot nga pagluto. Mahimo ka mokaon sa usa ka tasty muffin nga adunay kape, gatas o mag-alagad niini uban sa ice cream.