Smoothie sa strawberries. resipe sa pagluto

Berry smoothie - sa usa ka maayo kaayo nga makapalagsik nga ilimnon. Siya dili lamang makapalong sa imong kauhaw sa usa ka init nga adlaw sa ting-init, apan usab sa mahimo nga usa ka mapuslanon ug sustansiyadong bunga ug milkshake.

Smoothie sa strawberries uban sa yogurt ug dugos

Aron sa pag-andam, pagkuha sa strawberries, yogurt, dugos, lemon, Mint, ice cubes. Ikaw makadugang saging, kiwi, raspberries ug uban pang mga prutas ug berries. Sa usa ka blender, combine sa yogurt, usa ka pipila ka cuchara nga dugos (sa pagtilaw), strawberries, katunga sa usa ka lemon juice, Mint dahon. Ang resulta puree sa pagbu-bu sa nangurog baso, ibutang ang usa ka pipila ka ice cubes. Mag-alagad. Ang gidaghanon sa mga sagol mahimong bisan unsa nga butang, ang tanan nga kini nag-agad sa unsa nga matang sa katukuran ug sa katam-is smoothies imong gusto. Aron sa pagdugang sa kantidad sa ilimnon liquid yogurt. Pereslastite dili moinom, ilabi na kon kamo mopili sa matam-is nga produkto sa gatas.

Smoothies Strawberry, orange ug mangga

Sulayi sa magluto sa usa ka exotic nga ilimnon yoghurt base. Gamita apog juice o lemon juice, strawberries (lab-as o frozen), hinog mangga, usa ka dako nga orange, yogurt, carrot juice. Orange panit ug limpyo nga gikan sa mga pelikula. Ang unod pagaputlon ngadto sa cubes. nakadawat usab sa usa ka mangga. Ang blender panaksan ibubo carrot juice (mga 150 ka gramo) ug yogurt (200 g). Idugang sa usa ka orange, mangga ug strawberries. Whisk hangtud sa mabaga nga mash. Add lemon o apog juice. Ibubo ngadto sa baso. Kon ang bunga dili frozen, ang cocktail kinahanglan ibutang ang usa ka pipila ka ice cubes.

Smoothie sa strawberries ug saging

Pag-andam sa usa ka strawberry-saging smoothie. Ikaw kinahanglan nga bugnaw nga gatas, pipila ka mga strawberries, usa ka saging, usa ka gamay nga cinnamon. Sa panaksan sa usa ka blender, combine sa berries, sliced ngadto sa mga piraso sa bunga. Add usa ka pinch sa cinnamon, ug gatas. Human sa pag-angkon sa usa ka pare-pareho masa ibubo smoothie ngadto sa baso ug sa diha-diha dayon sa pag-inum.

Smoothie sa strawberries, raspberries ug kiwi

Ikaw makahimo smoothies alang sa mga bata nga walay gatas base. Dad-a strawberries, raspberries, kiwi, dugos, ug sa Mint dahon. Kon frozen berries, nan sila nangatunaw sa komntanoy temperatura. Kiwi panit. Guntinga ngadto sa gagmay nga mga piraso ug mix uban sa usa ka cuchara sa dugos sa usa ka blender. Unya gilain whisk raspberries ug strawberries, sa baylo sa pagdugang sa kanila sa usa ka spoonful sa dugos. Ang tanan nga sa makausa dili kinahanglan nga naglibog, tungod kay ang nahuman nga pinggan, nga kamo kinahanglan nga arrange sa sapaw, mga haklap, sa paggamit sa usa ka taas nga bildo. Sa ubos sa strawberry puree mihigda sa ibabaw niini - sa usa ka layer sa particulate kiwi, ngadto sa tumoy - raspberry. Decorate smoothie Mint dahon ug mag-alagad.

Smoothie sa strawberries ug mga cherries

Vanilla milkshake Siguroha nga dayegon sa dili lamang sa mga anak apan usab sa mga hamtong. Pag-andam kini sa paggamit sa strawberries, cherries (frozen o lab-as). Kini nga resipe smoothie sa strawberry nagkinahanglan sa gatas ug vanilla. Ang katimbangan mahimong kalkulado nga independente, base sa kon sa unsang paagi sa daghan nga bunga kamo anaa. Gatas bugnaw, pagalabhan niya ang mga berries. Cherry gawasnon gikan sa mga bukog. Ibutang ang tanan nga mga sagol sa panaksan sa usa ka blender, whisk. Add usa ka gamay nga vanilla ug gibunalan pag-usab. Kon ikaw adunay usa ka matam-is nga ngipon, nga kamo mahimo pun-on sa usa ka cocktail uban sa asukar o dugos. Ibubo ang mga andam nga ilimnon ngadto sa baso ug sa pag-alagad diha-diha dayon.