Sports ug FitnessPagtukod sa masa sa kusog

Mga batang babaye nga nagtindog - TOP-5

Kon ang usa ka tawo mahinumdom sa paghimo sa binuhat sa lawas, ang mga hunahuna sa kadaghanan moabut sa mga lalaki nga adunay daghang mga kalamnan (usahay grabe). Apan, pipila ka mga tawo ang nahibal-an nga kini nga sport nagkadako ang pagkapopular sa mga babaye. Ang mga batang babaye nga us aka us aka maanindot nga kaunoran, nga lisud makuha bisan ang usa ka lalaki. Sa unang higayon nga opisyal nga mga kompetisyon sa pag-ehersisyo sa lawas sa mga representante sa "mahuyang nga sekso" gipahigayon niadtong 1978, diin kini gihatag lamang alang sa lebel sa pagpa-utok sa kaunoran. Sukad niadto, ang batang babaye nga nagsul-ob, sama sa mga lalaki, nakigkompetensiya alang sa labing maayo nga lawas matag tuig, tungod kay sila usab adunay "Miss Olympia" nga pasidungog. Hinoon, dugang pa sa sobrang mga atleta, adunay ubang mga fitness athlete, nga sa mga hawanan kanunay gitawag nga "phytony". Dili sama sa una, sila adunay hugot ug matahum nga lawas, ug dili sa pagbaton sa usa ka dakong masa sa kaunoran.

Ang matag usa adunay iyang kaugalingon nga panlasa: ang uban nga mga lalaki sama sa panit 90/60/90, ang uban - pyschki, ug ang ikatulo - slim ug angayan nga "fitonyashki." Apan, panagsa ra ka makaila sa usa ka lalaki nga moingon nga ang mga girl-rollers mao ang hingpit nga pagkaanindot sa babaye nga katahum. Siyempre, maayo nga, sa dihang ang imong gugma makapanalipod kanimo gikan sa usa ka pundok sa mga hooligans o sa usa ka lihok sa paghunong sa usa ka elepante, apan unsa man ang mahitabo kung magsugod ang usa ka away? Ug makahahadlok ang paghunahuna. Daghang pitching, mga babaye sa partikular, adunay usa ka kalagmitan sa usa ka mapait nga kinaiya, nga wala napamatud-an sa makausa. Sa ubos sa artikulo atong sulayan ang paghimo sa usa ka lista sa lima ka labing bantugan nga babaye nga mga bodybuilder, nga nakakab-ot sa mga resulta. Aw, magsugod kita.

Hangtud karon, usa lamang ka babaye nga bodybuilder ang angay nga mahimutang sa honorary first place - kini usa ka American Lenda Murray, nga nakadawat sa titulo nga Miss Olympia sa walo ka higayon. Uban sa pagtubo sa usa ka kasarangan nga 165 sentimetro, si Lenda adunay 70 ka kilo nga gibug-aton, usa ka maayo nga bahin niini mao ang putli nga kaunoran sa kaunuran. Karon ang mga atleta wala na nagtrabaho sa bodybuilding, apan hangtud karon, daghan ang nag-isip kaniya nga sumbanan sa katahum sa lawas sa mga babaye. Ang iyang mga litrato makita nimo sa ubos.

Sunod mao si Cory Everson, 6 ka higayon nahimong "Miss Olympia". Makapainteres mao ang kamatuoran nga wala gayud siya nawala niini nga mga kompetisyon. Karon siya naglihok sa mga pelikula, nagtrabaho isip presenter sa nagkalain-laing mga American TV shows ug, labing importante, nagsuporta sa iyang lawas sa labing maayo nga porma, sa iyang kaugalingon nga 54 ka tuig. Ang litrato sa ubos.

Sa ikatulong linya nakuha namon ang American Betty Pariso. Bisan tuod wala siya mahimong tag-iya sa pangunang titulo sa bodybuilding, dili malimod nga kining bodybuilder mao ang labing karaan sa kompetisyon. Karon siya 57 anyos. Nagbayad kami og buhis niini sa literal nga pagsabut sa pulong ngadto sa usa ka bantugang babaye.

Ang ikaupat mao ang Iris Kyle, kinsa nakadaog sa titulo nga "Miss Olympia" na 7 ka beses. Ngano nga dili kini sa ikaduha nga posisyon? Ang tinuod mao nga 25 ka tuig na ang milabay, aron mahimong tag-iya sa usa ka lawas sama ni Cory Everson, kini mas lisud kaysa karon, tungod kay ang mga sekreto sa pharmacology wala kaayo mailhi karon, ug mga propesyonal nga makasalig, wala kaayo Daghan. Busa, mao lamang ang ika-upat nga posisyon. Karon si Iris anaa sa kinatumyan sa iyang karera ug gusto nga magpadayon, pagtabang sa mga kababayen-an nga adunay mga komplikado mahitungod sa ilang timbang ug lawas.

Aw, sa katapusan, ang among listahan sirado sa Ukrainian nga si Valentina Chepiga, kinsa nahimong mananaog sa "Miss Olympia" sa tuig 2000. Kini ang bugtong atleta gikan sa mga nasud sa post-Soviet nga luna, nga nakaabot sa ingon nga mga kahitas-an. Karon siya nagtrabaho isip usa ka propesyonal nga coach, nagtabang sa uban sa pagkab-ot sa mga kadaugan sa sports.

Mao kana sila, babaye nga nagtubod. Karon mahimo kang luwas nga moingon nga dili tanang mga babaye mahimong giisip nga mahuyang nga sekso, sila mismo nagpamatuod niini sulod sa 35 ka tuig. Ang mga kababayen-an, ang mga litrato nga imong nakita sa ibabaw, usa lamang sa pipila, tungod kay ang ilang mga han-ay napuno sa matag tuig, bulan ug adlaw.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.