Sport powered sa labing taas Nutrition makatabang kaninyo sa pagkab-ot sa talagsaon nga mga resulta

Sa kinabuhi sa matag atleta adunay moabut nga usa ka panahon sa diha nga ang iyang lawas miabot sa sa iyang maximum nga kalambuan, gihatag sa mga kapanguhaan nga kini. Kon kamo gusto nga moadto sa dugang, kinahanglan kini nga mas ap sa lawas.

Sports nutrisyon makatabang kanimo sa pagkuha sa usa ka lakang sa dugang, ingon sa ikaw makahimo sa kamahinungdanon sa pagdugang sa ilang konsumo sa protina, carbohydrates, bitamina ug minerales.

Ikaw kinahanglan nga mosulay sa mga produkto gikan sa labing taas Nutrition, kon kamo gusto nga aron sa pagpalambo sa imong mga resulta sa pagpadakog lawas sa madali walay hinungdan sa bisan unsa nga kadaot sa lawas.

Nganong kinahanglan ko protina shake?

Protina - protina mao ang. Ang tanan nahibalo nga kini nga bahandi mao ang usa ka building nga materyal, nga mao ang gikinahanglan alang sa lawas aron sa pagtukod sa kaunoran tissue. Sa proseso sa pagbansay sa niini nga panapton moabut ngadto sa guba - ang mga lanot mga gisi ug gituy-od.

Human sa usa ka ensayo sa gym, ang lawas naningkamot sa pagpahiuli sa mga gilaglag kaunoran tissue, ingon man sa pipila ka bag-o nga sa pagtukod, mao nga sa sunod nga panahon sa mas maayo nga makasukol luwan nga gets sa panahon sa ehersisyo.

Kini nga "mga tisa", nga ang lawas sa pagtapak buslot ug pagtukod pag-usab sa bag-ong mga salog, ug ang mga protina mga molekula.

Protina gikan sa kalan-on usahay kulang alang sa kaunoran sa pagtubo

Siyempre, ang mga protina mahimo nga nakuha dili lamang gikan sa sports sa nutrisyon. Ang gikinahanglan amino acid komposisyon sa protina mao ang labing maayo sa kalan-on. Ug alang sa mga magsusugod nga pagbansay sa hall nga ubos pa kay sa unom ka bulan, kini kinahanglan nga na igo.

Apan kon ikaw sa usa ka tumong nga mahimong mas dako ug mas lig-on, aron sa pagdayeg sa kaninyo lumalabay, nan kamo dili sa pagbuhat nga walay sports nutrisyon, alang sa panig-ingnan, gikan sa labing taas Nutrition. Human sa tanan, adunay moabut nga usa ka panahon sa stagnation sa pagtubo sa kaunoran masa. mahitabo sila nag-una tungod sa Habituation sa lawas sa stress, kakulang sa pagkatulog ug sa atubangan sa usa ka dili timbang pagkaon.

Labing taas Nutrion nakaplagan ang usa ka himan nga sa madali dad-on sa lawas sa mga gikinahanglan nga kantidad sa protina. Salamat sa usa ka proprietary protina nga gikan nga sa paghimo sa usa ka cocktail sa usa ka bahin sa imong lawas gets 40-50 gramo sa hatag-as nga kalidad sa protina.

Dugang pa, kini mao ang bili sa pag-ingon nga ang usa ka protina, kining midugang espesyal nga ahente ug enzymes nga motugot alang sa delivery ug bug-os nga pagsuyup sa lawas. Kini wala makapugong sa natural nga metaboliko proseso.

Unsa nga paagi sa pagkuha sa protina?

Protina labing taas Nutrition mao ang angay diha sa lawas pa-uga, ug sa pagtukod sa bag-o nga kaunoran masa. Kon ang imong tumong - sa pagluwas sa mga kasamtangan nga mga resulta, kini igo na sa pagkuha sa bahin sa 1 gram sa mga sagol nga kada 1 kg sa gibug-aton sa panahon sa adlaw. Ug kon kamo gusto sa pagtabang sa mga lawas sa pagtukod kaunoran, kamo kinahanglan kuhaon sa 2 gramos kada 1 kg sa imong gibug-aton sa lawas sa panahon sa sama nga panahon.

Kini nga produkto nga gikan sa labing taas Nutrition ang labing maayo nga gikuha sa mga adlaw sa pagbansay, pag-andam sa imong kaugalingon nga mga duha ka cocktails: 1 panahon sa panahon sa adlaw sa taliwala sa kan-anan ug 1 sa mga panahon diha-diha dayon human sa pag-ehersisyo.

Niadtong mga adlawa, sa diha nga walay pagbansay, kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa protina 1 panahon sa tibuok adlaw. Tungod nga ang mga panon sa nakahimo sa pagkab-ot sa usa ka hataas nga sulod sa lunsay nga protina sa usa ka sagol nga (80%), kini mao ang maayo kaayo nga alang sa pagdugang sa speed sa recovery kaunoran.

Ayaw kahadlok sa sayop sa mga kalkulasyon - ingon nga sa usa protina walay kabtangan gibutang sa tambok nga mga tisyu. Nga mao, bisan pa kon molabaw kaninyo sa dosis, ang dugang gibug-aton nga dili makab-ot.

Nganong ako gainer labing taas Nutrition?

Gainer gidisenyo aron sa pagdugang sa gibug-aton sa lawas. Kon ikaw adunay usa ka nipis nga pagtukod, walay kalagmitan nga mahimong sobra sa timbang, ingon man usab sa usa ka pagpuasa metabolismo, nan kini nga produkto mao ang alang kaninyo nga usa ka lifeline.

Magaluwas sa lawas igo carbs, kamo mahimong bug-os nga udovletvoryatego kinahanglanon nga materyal alang sa produksyon sa enerhiya, nga nagpasabot nga walay bisan unsa sa pagpugong sa pagtubo sa kaunoran tissue.

Kon ang ingon nga ang usa ka lawas sa pagkuha kanimo protina labing taas Nutrition, ang resulta mao ang sa usa ka hugpong sa gibug-aton mahimong mas grabe, sukad sa carbohydrate kakulangan sa lawas mangita sa iyang puli protina molekula. Nga mao ang materyal nga gigamit sa pagtukod sa kaunoran, nga gigamit ingon nga usa ka tinubdan sa enerhiya.

Gainer mao ang sulundon nga sa pagtabang kaninyo sa pagsarado sa carbohydrate bintana, kamo kinahanglan nga buhaton alang sa 40 minutos human sa ensayo.

Sa unsa nga paagi sa paggamit sa gainer?

gipalit kamo sa usa ka gainer sa labing taas Nutrition. Sa unsa nga paagi sa pagkuha? Kini kinahanglan nga nakasabut nga ang 1 nga bahin independente sa kinatibuk-ang gibug-aton sa lawas, apan ang mga tiggama nagsugyot nga sundon sa mga mosunod: uban ang usa ka gibug-aton sa 80 kg sa igo 1 pagsukod cuchara 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw, ug sa 100 kg - kinahanglan nga sa pag-inum sa usa ka tunga sa scoops sa sa sama nga kantidad sa panahon.

Kay sa mga tawo nga adunay gibug-aton milapas niini nga mga lantugi, kini giisip igo sa usa ka bahin aron sa pagdugang sa duha ka scoops usab sa 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Unsa ang ang mga panon sa labing taas Nutrition reviews?

Ang mga produkto sa panon sa niini nga mga na kaylap sa US ug sa Russia. Tungod sa sa kamatuoran nga ang mga popularidad hataas, ang bili mao ang angay, apan adunay usab peke nga sports sa nutrisyon.

Busa, sa pagpalit niini o niana nga produkto mao lamang ang gikinahanglan sa audited ug certified tindahan. Kay kon dili, lang wala masayud unsa ang ikaw sa pagkuha sa - crumbled chalk o sa usa ka sinagol nga makatabang kaninyo sa pagtubo pag-ayo.

Kon modesisyon sa paghimo sa usa ka protina o sa usa ka carbohydrate ilimnon, nan ang imong mahimo sa luwas nga pag-andam kanila sa gatas o sa matam-is nga duga. Glucose ang pagana sa imong lawas aron sa paghimo sa pagpagawas sa insulin, nga mao na dugang pa sa daplin sa kadena, transports sustansiya sa tibuok lawas.

Focus sa sa imong metabolismo

Ang dosages labaw sa mga kondisyonal, tungod kay ang tanan nag-agad sa sa gambalay sa lawas sa tawo. Busa ayaw kahadlok sa pag-eksperimento ug sulayan ang bag-ong mga butang.

Kon kamo makasabut nga aron ang mga masa nga kamo igo 0,5 pagsukod cuchara 2 nga mga panahon sa usa ka adlaw, kamo sa dali rang pag-andam sa imong kaugalingon nga mga cocktail tukma tungod sa dosis niini.